Vitaliteitsprogramma - Spot On

maandag 4 mei 2026 - 10.30-12.00 uur, inloop 10.15 uur Locatie:Spot On, Van Hallstraat 30, Zutphen Deelnemersbijdrage:€ 25,- per 4 weken

Aanmelden gaat ter plekke bij Spot On

Spot On is het gezondheidscentrum in Zutphen dat zich inzet voor de vitaliteit en weerbaarheid van met name 60-plussers. Dagelijks worden er activiteiten georganiseerd die bijdragen aan een energiek, veerkrachtig leven.

Samen met en speciaal voor de leden van Nolano heeft Spot On een gevarieerd programma ontwikkeld waarin ontmoeten, vitaliteit en gezelligheid centraal staan. Samen bewegen in een ontspannen sfeer, helpt je vitaal te blijven of te worden. 

Elke maandag van 10.30 - 12.00 uur biedt Spot On dit programma aan.
Het gaat om activiteiten die je in beweging brengen, bijvoorbeeld: functioneel fit, small-group circuit en een “ouderwetse gymles”.
Alle sessies zijn kort, laag in intensiteit én vooral bedoeld om elkaar te ontmoeten én te genieten van vitaliteit in een prettige en veilige omgeving.

Je kunt op elk moment instappen en met de groep meedoen. 
De kosten zijn € 25,- per 4 weken. 
Als je verhinderd bent, dan kun je deelnemen aan een andere groepsles zoals bijv. Slow Gym, Tai-Chi of Stoelfitness.
Meer informatie vindt je in deze folder.

- Deze activiteit is georganiseerd door de werkgroep Nieuwe activiteiten.
- Minder mobiel en vervoer nodig? Plaats een oproep op het Nolano prikbord of bel op werkdagen tussen 10.00 en 14.00 uur met AutoMaatje op 0575 - 23 40 20.